5 vynikajúcich keto dezertov, ktorým neuveríte, je Keto
5 vynikajúcich keto dezertov, ktorým neuveríte, je Keto
1. Tri sušienky z arašidového masla
Jednoduchosť je niekedy to, čo všetci potrebujeme! Čo je lepšie urobiť, ako piecť tieto vynikajúce sušienky, ktoré si môžete vychutnať s milkshake alebo na relaxačnej prestávke na kávu? Toto je perfektný recept vhodný pre deti - potrebujete iba 3 jednoduché prísady - 1 vajce a 2 výrobky z našej ponuky Skinny Food Co - naše Skinny Food Co francúzsky vanilkový baristický sirup & Skinny Food Co Cookie cesto arašidové maslo čo je samozrejme bez palmového oleja!
2. Keto čokoládová pena
Všetci každú chvíľu potrebujeme opravu čokolády. Aj keď držíte keto diétu, čokoládu môžete stále používať! Hotové za pár minút a sú to perfektné dezerty pre celú rodinu - je to len náhoda aj pre Keto!
Do zmesi sme samozrejme museli pridať jeden z našich obľúbených produktov - ak ste ešte neskúsili naše bez cukru, nulové kalórie Čokoládové nebeské kvapky, musíš! Lahodná chuťová prísada do pečiva, kávy a čohokoľvek iného sladkého, táto je naozaj základná!
3. Čokoládové mandľové a kokosové vegánske tukové bomby
V dňoch, keď máte nedostatok energie, potrebujete chutné jedlo alebo chuť na nízkosacharidové občerstvenie, je tento recept pre vás!
Kombinácia zdravých tukov, spojiva a lahodných chutí vám zaistí dlhší pocit sýtosti a uspokojenie týchto chuťových pohárikov!
Tento recept bude nielen priateľský, ale aj vegánsky!
4. Hrnček Keto Brownie
Jednoduchý a rýchly dezert z domova. Vymeňte cukor za náš javorový sirup bez cukru, aby bola vaša sušienka sladká!
Zloženie:
- 20 g mandľovej múky
- 10 g kakaového prášku
- 1 ČL prášku do pečiva
- 20ml Javorový sirup SFC
- 10 ml roztopeného kokosového oleja
- 30ml Mandľové mlieko
- 20 g čokoládových lupienkov
Metóda:
Do malej misky pridajte všetky suché prísady a dobre premiešajte. Potom pridajte roztopený kokosový olej s mliekom a premiešajte, kým sa nespoja. Potom zmiešajte suché a mokré suroviny a premiešajte. Ak používate čokoládové lupienky, pridajte ich do zmesi a nakoniec hrnčekový koláč dajte do mikrovlnnej rúry na 60-90 sekúnd, kým nie je koláčik hotový.
Užite si to!
(Náš vegánsky čokoládový malinový hrnčekový koláč, ktorý NIE je keto). Kliknite tu ak by ste si chceli alternatívne pozrieť tento recept.
5. Jahodový a smotanový keto mliečny kokteil
Dezerty nie sú skutočne vašou vecou?
Prečo neskúsiť tento lahodný proteínový kokteil pomocou nášho Jahody a smotanový sirup a Boost Ball Krémový vanilkový keto proteínový prášok! Úplne keto priateľské a hlavne chutné.
Chcete viac Keto?
Máme veľa blogového obsahu na témy súvisiace s Keto:
- Nápady na keto nápoje
- Keto nápady na raňajky
- Sprievodca keto pre začiatočníkov
- Keto nápady na jedlo a občerstvenie
- Sprievodca vegánskou keto diétou
- Vysvetlila keto diéta a ako začať
- Čo zjem za deň: Keto diéta s Carlou
zdieľam
