Späť k zdravému životu
Zdravý životný štýl

Lahodné jedlá s použitím našich omáčok s nízkym obsahom cukru

Vynikajúce jedlá s použitím našich omáčok s nízkym obsahom cukru – theskinnyfoodco

Lahodné jedlá s použitím našich omáčok s nízkym obsahom cukru

Skinny Food Co je na misii poskytovať zdravšie alternatívy v čase jedla tým, že v našich výrobkoch eliminuje zbytočný vysoký obsah cukru, vysoký obsah kalórií a vysoký obsah tuku - a naša zbierka chudej omáčky nie je výnimkou.

Ak máte radi jedlo, ktoré má veľa chutí, možno konzumujete koreniny alebo omáčky, ktoré obsahujú veľa soli, cukru a kalórií. Sú hotové omáčky skutočným diablom v prestrojení za nezdravé jedlá?

Už sa neboj! Skinny Food Co vytvorilo pre naše omáčky lahodnú receptúru, ktorá je pre vás zdravšia, ale nerobí kompromisy v oblasti lahodnej chuti.

Tu skúmame niekoľko chutných nízkokalorických jedál obsahujúcich naše bezcukerné/nízkosacharidové, bezlepkové, beztukové, diabetické a vegánske chudé omáčky.

 

1. Cesnak a bylina hryzenie gréckej pitty

Vychutnajte si gréčtinu s trochou stredomorskej dobroty.

Tieto grécke pitta Bites s použitím našich nízkokalorických a nízkokalorických cesnakových a bylinkových omáčok vás prenesú na krásny grécky ostrov.

Jednoducho top pitta chlieb s paradajkou, červenou cibuľkou, bazalkou a gréckou feta.

Použite náš Cesnaková a bylinková omáčka ako ponor alebo mrholenie cez vrch.

uhryznutie cesnakom a bylinkami pitta

2. Syrové zemiakové šupky

 Zdravé, komfortné jedlo sýtené lahodnou syrovou a bylinkovou náplňou.

Zemiaky pečte v rúre vyhriatej na 220 stupňov 1 hodinu, v polovici cesty ich otočte, aby sa rovnomerne uvarili. Hotové zemiaky vyberte z rúry a zemiaky opatrne prekrojte na polovicu. Naberte väčšinu vnútorných zemiakov a dajte do misy. Dávajte pozor, aby boli kože neporušené!

Do mixovacej nádoby pridajte strúhaný syr čedar a našu Omáčka z modrého syra do vašej zemiakovej kaše. Vložíme späť do rúry na ďalších 15 minút a posypeme posekanou petržlenovou vňaťou - užívajte si!

Prečo nevyužiť našu omáčku z modrého syra aj ako dip? Nie je potrebné cítiť žiadnu vinu z preťaženia syrom, pretože naša omáčka z modrého syra je bez tuku, s nízkym obsahom cukru, s nízkym obsahom kalórií a je vegánska!

syrové zemiakové šupky s omáčkou z modrého syra

3. Deviled Eggs

Obľúbený večierok! Zapôsobte na svojich hostí obarenými vajíčkami s chuťou a chuťou pomocou našich Cesnaková omáčka Mayo.

Vodu priveďte k varu a pridajte vajíčka na 12 minút. Keď sú vajíčka uvarené, vyberte ich bezpečne z panvice a vložte do veľkej misky so studenou vodou a nechajte 15 minút vychladnúť.

Vajcia rozkrojte na polovicu a z každého vajíčka opatrne vyberte žĺtka a dajte ho do misy. Pridajte do zmesi naše cesnakové mayo, Údené korenie na papriku, trochu horčice a kaše spolu s vidličkou vytvoria mix.

Lyžicu zmesi nalejte do bielka, posypte ešte jednou údenou paprikou a máte to!

devillované vajíčka s cesnakovou majonézou

4. Cheesy Scrumpet Cups

Viem, čo si myslíte, čo to preboha sú Scrumpet Cupy? Verte nám, keď hovoríme, že tieto krásy sú niečo, o čom ste si doteraz mysleli, že to nepotrebujete.

Tieto lahodné šľahačkové poháre kombinujú mrveničku, syr a vajíčko a sú ideálnymi raňajkami alebo občerstvením. Spojte s našou sladkosťou Medová BBQ omáčka za perfektnú kombináciu.

Pozrite si celý recept.

 hryzenie na crumpte s medovou BBQ omáčkou

5. Hotdogy

Klasika, ale nebola by ničím bez vynikajúcej omáčky!

Naše Paradajkový kečup a Med horčica sú perfektným doplnkom hotdogu 10/10. Nielenže sú obaja lahodní, ale sú tiež zdravou alternatívou k iným značkám.

Napríklad ina 10 ml porcie kečupu Heinz je 3.3 g sacharidov a 2.7 g cukru - zatiaľ čo rajčiakový kečup Skinny Food Co má iba 0.6 g sacharidov a samozrejme 0 g cukru!

párky v rožku s kečupom a medovou horčicou

6. South West Veggie Tacos

Vyrobte si tradičné mexické jedlo z pohodlia domova.

Naše Prakticky nulová juhozápadná omáčka je lahodný príchuť Smokey s mexickou príchuťou do našej zbierky - ideálny pre Veggie Taco!

S nádychom horčice a limetky je táto omáčka plná chuti a je to najlepší spôsob, ako okoreniť mexické večere! Rovnako ako všetky naše omáčky je bez cukru, má veľmi nízky obsah kalórií a je vhodný pre všetky diétne požiadavky.

Pozrite sa na recept.

vegetariánske tacos z juhozápadnej omáčky

7. Sladké chilli zábaly

Jednoduché, chutné a plné chuti!

Zábaly zo sladkého chilli sa dajú veľmi ľahko obnoviť doma a sú ideálne na obed.

Naše Prakticky nulová sladká chilli omáčka má správnu úroveň pikantného kopanca a štipľavej dobroty. Samozrejme, že skvele chutí nielen vo forme zábalov - naša sladká chilli omáčka je skvelá na namáčanie, miešaná do krémovej cestovinovej omáčky alebo dokonca na vrchole syrového toastu!

Pozrite sa na recept.

zábal zo sladkého chilli

8. Kuracie kari flatbreads

Tieto kari placky sú veľmi jednoduché na prípravu a pripravené za menej ako 3 minúty!

Na vrchole s našimi Prakticky nulový obchod s kari omáčkou, lahodná zelenina a šťavnaté kura, tieto placky sú perfektnou zmesou korenia a sladkosti!

Pozrite sa na recept.

chip shop kari omáčka s kuracím pittom

9. Vegánske vajíčka Benedikt

Obľúbený brunch je vegánsky!

Suroviny môžete ľahko vymeniť a vytvoriť tak lahodnú vegánsku verziu klasického vajíčka Benedikt. Vajíčko jednoducho nahraďte miešaným tofu, pridajte vegánsku údenú šunku (Quorn), posypte pažítkou alebo jarnou cibuľkou a nalejte Holandská omáčka Skinny Food Co.

vegánske vajíčka benedikt

10. Domáce kuracie nugety

Domáce kuracie nugety sa na prvý pohľad zdajú byť veľmi skľučujúce, ale v skutočnosti sa dajú veľmi jednoducho pripraviť doma!

Rúru predhrejte na 220 stupňov. Na filé z kuracích pŕs alebo kuracie prsia nakrájané na prúžky najskôr potrite múkou, potom vajíčkom a potom strúhankou - pevne pritlačte a uistite sa, že ste obalili obe strany kuracieho mäsa.

Kuracie prúžky dáme na pekáč a každý pás potrieme olejom. Pečte 15-20 minút, v polovici otáčajte.

Spárovať s našimi Prakticky nulové kalórie Smokey BBQ omáčka ako bočný dip a užite si to!

domáce kuracie nugety

11. Pikantné ryžové koláče z avokáda

Spestrite si deň ryžovým koláčom Sriracha a avokádom!

Avokádo nakrájajte na tenké plátky alebo rozdrvte a dajte na vrch každého ryžového koláča - pridajte trochu korenia s Omáčka Skinny Food Co Sriracha.

pikantné avokádové ryžové koláče so sriracha omáčkou

12. Kura a hranolky

Kura a hranolky, pomenujte lepšie duo.

Zblázniť sa a mrholiť Paradajkový kečup, Smokey BBQ, Cesnak Mayo alebo čokoľvek, čo máte radi na kura a hranolkách! Choďte do divočiny, pretože naše chudé omáčky sú nízkokalorické, s nízkym obsahom cukru, bez mliečnych výrobkov, bez lepku a vhodné pre diabetikov.

kura a hranolky s kečupom a BBQ omáčkou

zdieľam

Možno sa ti bude páčiť
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení - theskinnyfoodco
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení
Od kryoterapie až po strečing existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť vášmu telu zotaviť sa zo zranení súvisiacich s cvičením. Pozrime sa na najlepšie spôsoby, ako chrániť svoje telo pred fyzickou záťažou.
Čítaj viac
Nápady na raňajky ku Dňu matiek – theskinnyfoodco
Nápady na raňajky ku Dňu matiek
Tu je niekoľko skvelých inšpirácií pre Deň matiek pre všetkých, ktorí tento rok hľadajú špeciálny spôsob, ako zaobchádzať so svojimi matkami.
Čítaj viac

Pridajte sa do nášho VIP zoznamu Na všetko chudé

Buďte prvý, kto sa dozvie o nových príchutiach a exkluzívnych ponukách.