Chilli zábaly zo sladkého chilli
Recept na zábal na sladké chilli
Slúži 1
S množstvom príchutí, šťavnatým šalátom a šťavnatým kuracím mäsom boli všetky tieto zábaly vynikajúcou porciou našej prakticky nulovej sladkej chilli omáčky! Boli by ideálne pre obedový balíček alebo ľahkú letnú večeru pre celú rodinu.
Naše Prakticky nulová sladká chilli omáčka má správnu úroveň korenistého nakopnutia, táto štipľavá omáčka bude určite pevným favoritom. Samozrejme, že chutí vynikajúco vo viac ako zábaloch - skvelej máčacej omáčke, vmiešanej do krémovej omáčky na cestoviny alebo dokonca na vrchu kýčovitého toastu!
Ingrediencie na sladké chilli zábaly:
- 1 tortilla zábal
- 80 g varených kuracích pŕs bez kože
- 30ml SFC sladká chilli omáčka
- Hrsť listov hlávkového šalátu
- 1/2 nakrájaného šalátu paradajka
- 1/8 malej červenej cibule nakrájanej nadrobno
- 1/2 červeného chilli
- 1/2 zeleného chilli
- 20g syr feta
Spôsob sladkých chilli zábalov:
1. Na plechu nalejte na tortillský zábal 15 ml sladkej chilli omáčky Skinny Food Co Co.
2. Do jednej polovice obalu pridajte šalátové listy, varené kuracie prsia bez kože, nakrájanú cibuľu a paradajky.
3. Posypte nakrájané chilli papričky a vytlačte šťavu z 1/4 limetky pre extra pikantný punč!
4. Rozdrobte 20g syra feta a pridajte ich do zavinovačky.
5. Vrch pokvapkajte zvyšných 15 ml sladkej chilli omáčky.
6. Ak chcete zavinutie zabaliť, preložte ho cez každú stranu, zastrčte spodok zavinovania a zrolujte - držte ho za staniol, aby nič nevypadlo!
Kalórie a makra:
Na jeden lahodný, štipľavý sladký čili zábal má 357 kalórií, 40 g sacharidov, 8 g tuku a 27 g bielkovín!
zdieľam
