Späť k zdravému životu
Zdravý životný štýl

Pohodové zdravé jedlá na jeseň

Zdravé komfortné jedlá na jeseň – theskinnyfoodco

Pohodové zdravé jedlá na jeseň

Tu skúmame 5 najpohodlnejších jedál, aby ste boli na jeseň v teple a pohodlí.

Každý recept obsahuje výrobky The Skinny Food Co, ktoré sú šetrné k nízkemu obsahu cukru, bez cukru, nízkokalorické a alergénne - a robia tieto pohodlné potraviny zdravšími alternatívami. Čo nemilovať

1. Bolonské špagety

Špagety a fašírky sú úplnou klasikou - napriek tomu, ak ich potrebujete nasledovať bezlepkovú diétu často prídete o niečo.

Preto vám prinášame nádherný ľahký recept, na ktorom si môže pochutnať každý! Použitie nášho neuveriteľného Špagetové rezance a Vegánska trepačka ktoré sú úplne bezlepkové!

Pozrite sa na recept.

Recept na bezlepkové špagety a mäsové guľky

2. Karamelové jablkové pečivo

se vynikajúce karamelové jablko pečené drobky sú plné džemu plného jesenných chutí! 

Pomocou nášho nulového cukru Sirup Bonfire Toffee Barista, dajte sa do pečenia, pretože je to perfektná ingrediencia na jeseň!

V kombinácii s lahodným mäkkým jablkom, maurskými pečenými strúhankami a našim neuveriteľne nízkym obsahom cukru Karamelová čokoládová nátierka, tento recept môžete použiť na raňajky alebo dezert!

Pozrite sa na recept.

Karamelové jablkové pečivo

3. Zemiaková bunda zo syrovej slaniny

 Zdravé, komfortné jedlo sýtené lahodnou syrovou a bylinkovou náplňou.

Zemiaky pečte v rúre vyhriatej na 220 stupňov 1 hodinu, v polovici cesty ich otočte, aby sa rovnomerne uvarili. Hotové zemiaky vyberte z rúry a zemiaky opatrne prekrojte na polovicu. Naberte väčšinu vnútorných zemiakov a dajte do misy. Dávajte pozor, aby boli kože neporušené!

Do mixovacej nádoby pridajte strúhaný syr čedar a našu Omáčka z modrého syra do vašej zemiakovej kaše. Vložíme späť do rúry na ďalších 15 minút a posypeme posekanou petržlenovou vňaťou - užívajte si!

Prečo nevyužiť našu omáčku z modrého syra aj ako dip? Nie je potrebné cítiť žiadnu vinu z preťaženia syrom, pretože naša omáčka z modrého syra je bez tuku, s nízkym obsahom cukru, s nízkym obsahom kalórií a je vegánska!

syrové zemiakové šupky s omáčkou z modrého syra

4. Pizza Pittas

Tieto pizzové pizze sa dajú veľmi ľahko pripraviť a majú perfektnú veľkosť porcie, ak pre nich varíte!

Jednoducho vložte svoj pitta chlieb do hriankovača asi na 1 minútu, až kým nebude tak trocha opečený, rozotrite paradajkový pretlak a náš Fakeaway Pizza omáčka ako základ a navrch s bazalkou, nakrájanými paradajkami a strúhaným syrom.

Položte chlieb pitta na plech a grilujte v rúre asi minútu, kým sa syr neroztopí a podávajte!

pizza pittas

5. Hasselback pečené zemiaky

Tieto zemiaky sa veľmi ľahko pripravujú a chutia úžasne!

Tento recept na spôsob, ako pripraviť pečené zemiaky Hassel, obsahuje jedno z našich obľúbených korení, Čipy a kliny.

Metóda

1. Do zemiakov nakrájajte štrbiny tak, aby spodok zostal neporušený. Ak to chcete rýchlo hacknúť, urobte to tak, že si zemiaky položte na 2 špajle alebo kúsky hmoždinky, aby ste zabránili rozkrojeniu celého cesta.

 2. Pridajte ich na pekáč, nastriekajte ich Nízkokalorický slnečnicový varný sprej a posypeme ich korením na čipy a kliny. Naše korenie na hranolky a kolieska je mimoriadne chutné a perfektne funguje so zemiakmi, čo mu dodáva úžasnú chuť! Zmes bylín a údeného korenia je nevyhnutnosťou pre vašu skrinku a čoskoro sa stane obľúbenou vo vašej rodine!

3. Pečieme 40 minút pri teplote 200 stupňov, otočte ich a povarte ďalších 20 minút. To dodá zemiakom zvonka nádhernú chrumkavú vôňu, ale vnútro zostane super nadýchané.

Pred tým, ako sme ich servírovali, sme pridali petržlenovú oblohu pre ďalší efektný dotyk!

Hasselback Zemiaky s pikantným korením

 

obchod otázky Jesenné zbierka teraz!

 tekvicový koreninový sirup do dezertov

 

 

zdieľam

Možno sa ti bude páčiť
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení - theskinnyfoodco
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení
Od kryoterapie až po strečing existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť vášmu telu zotaviť sa zo zranení súvisiacich s cvičením. Pozrime sa na najlepšie spôsoby, ako chrániť svoje telo pred fyzickou záťažou.
Čítaj viac
Nápady na raňajky ku Dňu matiek – theskinnyfoodco
Nápady na raňajky ku Dňu matiek
Tu je niekoľko skvelých inšpirácií pre Deň matiek pre všetkých, ktorí tento rok hľadajú špeciálny spôsob, ako zaobchádzať so svojimi matkami.
Čítaj viac

Pridajte sa do nášho VIP zoznamu Na všetko chudé

Buďte prvý, kto sa dozvie o nových príchutiach a exkluzívnych ponukách.