Recept na šišky Daim Bar (65 kalórií na šišku)

Nízkokalorické šišky Daim Bar

@mellys_sw_journey

Čo chceme? Šišky! Prečo ich chceme, .. Pretože majú iba 65 kalórií! Ďalej sa dozviete, ako môžete pripraviť 12 nízkokalorických čokoládových karamelových šišiek. Ideálne pre celú rodinu alebo ak si chcete pochutnať na sladkých dobrotách nasledujúcich 12 dní ...


Zloženie
- 3 vajcia
- 30 g kakaového prášku
- 6 polievkových lyžíc sladidla
- 25 g múky na samoobrábanie
- 40 g ovsa
- 3 polievkové lyžice Skinny Food Co. Butterscotch sirup
- ½ lyžičky prášku do pečiva

Ozdobiť
- Karamelová čokoládová nátierka 15 g rozpustená alebo čokoládová nátierka Skinny Food Co.
1 Lišta Daim je rozbitá

Metóda

1. 2 z bielkov vyšľaháme na mäkké vrcholy.

2. Samostatne zmiešame kakao, prášok do pečiva, ovos, 1 plné vajce a 2 zvyšné žĺtky, sladidlo, sirup a esenciu.

3. Jemne zložte do 2 bielkov.

4. Potom pomaly po troškách preosievajte múku, prehnite ju a dbajte na to, aby ste z bielkov udržali vzduch.

5. Nalejte do formy na šišky postriekané nízkokalorickým sprejom na varenie.

6. Pečieme vo vyhriatej rúre 20 minút na 180 °.

Celkový počet kalórií: 726 ÷ 12 = 65 kalórií na šišku  

Zrieknutie sa zodpovednosti; Všetky výpočty sú približné a líšia sa pre rôzne značky. Presné nutričné ​​informácie nájdete v jednotlivých produktoch.   

Tvorca receptov

Obrovská vďaka Melanie za zdieľanie tohto receptu. Ak sa vám páči obsah Melanie, kliknite tu sledovať jej instagramový profil.