3 jesenné recepty, ktoré sa majú pripraviť tento rok

Teraz, keď sa na nás jeseň rýchlo lezie, je čas, aby sme začali premýšľať o tom, aké dobroty a jedlá môžeme začať pripravovať, aby sme sa všetci cítili v teple a útulne. Sezóna šalátov sa skončila a teraz je to všetko o pohodlných jedlách polievok, pečiva a pôžitkových teplých nápojov. V tomto blogu sme tu, aby sme vám ponúkli 3 delikátne jesenné recepty, ktoré chcete tento rok pripraviť. 

Garantujeme, že akonáhle si ich vyrobíte, budete pripravení na koniec roka zútulnený na svojej pohovke pred ohňom.

Jesenný recept č. 1 - okorenená tekvicová polievka s orechmi

Prvý rýchly, ľahký a smiešne chutný recept na jesennú polievku, o ktorom si dnes povieme, je na jeseň pevným favoritom: Polievka z korenenej orechovej tekvice. Pre tento recept budete potrebovať:

-1/2 maslovej tekvice, pražené

-1 strúčik cesnaku, nahrubo nasekaný

1 lyžička. každý mletý kmín a koriander

-800 ml (1 pinta 7 fl oz) zeleninového vývaru

-200 ml kokosového mlieka

-1 polievková lyžica. tekvicové semiačka

Všetko, čo musíte urobiť, je vyšľahať praženú maslovú tekvicu v mixéri do hladka, pridať cesnak a korenie a znova šľahať po dobu 30 sekúnd. Potom pridáme túto zmes na veľkú panvicu a zalejeme vývarom a kokosovým mliekom a potom ju privedieme k varu tak, aby zhustla. Po uvarení ju úplne odstavte a prikryte dusením 15 minút.

Nakoniec vyberte z varnej dosky a znovu mixujte, kým nebude hladšia. Vyskúšajte to a ochutnajte a ak chcete, dochuťte. Na záver polievku posypeme tekvicovými semiačkami a čerstvo mletým korením. Tak to máte, ideálny recept na jesennú polievku! Toto jedlo sa najlepšie podáva s našim chlebom Skinny Food, ktorý si môžete pripraviť iba z 4 vajec, 150 g smotanového jogurtu a zmiešaného s našou chlebovou zmesou.

Jesenný recept # 2 - Škoricové víry 

Ďalším je recept na jesenný dezert, ktorý zahreje vašu dušu pred drobivosťou a pôžitkom. Samozrejme, sú to škoricové špirály. Čo sa týka tohto jesenného receptu, budete potrebovať iba toto:

-50 g masla (pri izbovej teplote)

-50 g demerarového cukru

-1 balenie cesta z lístkového cesta (375 g)

-1 polievková lyžica mletej škorice

-Dodatočný cukor na posypanie  

- náhrada vajec Skinny Food (na glazúru)

Pre polevu:

- 2 lyžice polevového cukru

-Nekoľko kvapiek teplej vody  

Rúru predhrejte na 180 ° C (160 ° C pre ventilátory alebo Gas Mark 3) a plech na pečenie vyložte pergamenovým papierom. Potom chyťte misu a zmiešajte maslo, cukor a škoricu dohromady, až kým nebudete mať pastovitú konzistenciu. Na pečivo ho chcete vyvaľkať a priložiť na priložený papier - s tvarom si nerobte starosti, pretože neskôr môžete svoje víry upraviť.

Pridajte škoricovú plnku lyžicou, ale vždy majte na okraji najdlhších strán medzeru 1 cm. Pomocou priloženého papiera pečivo jemne zviňte do vírov, pričom nechajte medzery na utesnenie vírov na mieste. Pomocou noža nakrájajte pečivo na časti; môžete ich urobiť také veľké, ako chcete! 

Poukladáme ich na pekáč a použijeme naša náhrada vajec aby ste jemne zakryli víry a posypali ich trochou cukru. Pred pečením nechajte 20 - 30 minút. Potom ich vložte do rúry na cca. 20 minút do zlatista. Na záver zmiešajte práškový cukor s troškou vody a pokvapkajte vírmi!

Jesenný recept č. 3 - Honeycomb Latte

Náš posledný jesenný recept je krátky a ľahký, ale je ideálny na popoludňajšiu pochúťku alebo ranné vyzdvihnutie. Pre naše voštinové latte budete potrebovať:

-Instantná káva s príchuťou voštiny

-Zmiešavač lieskových orechov bez obsahu kalórií

-Šľahačka

- Vysoko bielkovinové čokoládové chrumky na ozdobu

A tento je celkom priamy! Pridajte do vami vybraného množstva kávy vriacu vodu a potom ju rozstrekujte orieškový krém pred miešaním, kým nebude dobre zamiešaný. Na vrch pridáme šľahačku a potom rozdrvenú čokoládové chrumky a tam to máš; lahodná a zhovievavá káva, ktorá využíva len to najlepšie.

Dúfame, že sme vás inšpirovali našimi 3 jesennými receptami. Ak chcete vidieť tieto recepty v akcii, pozrite si naše najnovšie video z YouTube, na ktoré odkazujete nižšie, alebo ak si chcete kúpiť naše chutné výrobky, pokračujte v objavovaní naše webové stránky.