Rozhovor so Shannonom Courtenayom
Shannon Courtenay: ženský titul WBA v bantamovej váhe a Skinny Food Co.
Víťazstvo Courtenay nad Bridges, ktoré sa označuje za „jeden z najlepších ženských súbojov“, o titul ženy v bantamovej váhe WBA, je stále jedným z najviac hovorených o ženských bojoch. Ak by ste sa dívali, pochopili by ste, prečo - Courtenay, ktorý si zaistil jednomyseľnú výhru, vybojovala neuveriteľný zápas a neslávne deviate kolo, ktoré stálo za to sledovať znova a znova.
Okrem úžasnej výhry, čo bolo vrcholom zápasu?
Celý boj bol všeobecne taká akčná, non-stop vojna a ja som si užil každý jeho okamih, dokonca aj ťažké časti!
Aká je tvoja najobľúbenejšia vec na boxe?
Disciplína, ktorú mi dáva, mi umožnila zmeniť môj život, byť zdravším a šťastnejším človekom a byť vzorom pre mladé dievčatá.
Čo si myslíte, čo váš boj dosiahol pre ženský box?
Mnoho ľudí hovorí, že je to najväčší boj žien, aký kedy videli. Ukázalo sa, že ženy môžu bojovať dokopy a byť zábavnejšie ako muži!
Aké dôležité je jedlo s vašim tréningom?
Je to tak dôležité, že to nie je len jedlo, to je moje palivo! Umožňuje mi to trénovať tak tvrdo, ako sa zotavujem, rovnako dobre ako doteraz.
Porozprávajte nám o typickom, čo by ste počas dňa zjedli za deň
Vzhľadom na množstvo tréningu, ktorý mám, mám stravu s vysokým obsahom bielkovín a bielkovín.
Na raňajky si dám ovsenú kašu a vodu, na obed rybu so zeleninou alebo šalát s ryžou a potom na večeru kuracie mäso a šalát a ako nevinnú pochúťku si dám jedno občerstvenie Skinny Food denne, napríklad nejaké Čokoládové chrumky or Choco kvapky.
Ako boli výrobky Skinny Food Co začlenené do vašej každodennej stravy?
Umožňuje mi to mať občerstvenie bez viny a mať pocit, že mi nechýbajú dobroty ako čokoláda atď., Pri chudnutí na moje boje to neovplyvní moje zníženie hmotnosti a diéta sa tak ľahšie uľahčí.
Váš obľúbený produkt Skinny Food Co
Jahodový džem Skinny Food! Mohla by som zjesť celú nádobu sama o sebe v jednom sedení haha !!
Celý rozhovor si môžete pozrieť prostredníctvom našej stránky na Instagrame alebo kliknutím na obrázok nižšie!
Ženský box je čoraz populárnejší a veľké boje, ako je tento, vidia čoraz viac ľudí naladených na veľké vysielané zápasy. Pre ženy môže byť box nielen športom, ale aj komunitou. Sociálny šport kombinuje všetko od sily a sily po vedomie tela. Je to tréning celého tela od začiatku, zvýšenie energetickej hladiny, zlepšenie činnosti srdca a pľúc, posilnenie svalov a spaľovanie kalórií. Existuje toľko boxerských klubov a tried od začiatočníkov po pokročilých, tak prečo to neskúsiť?
Miestne triedy nájdete prostredníctvom Anglický box web tiež!
zdieľam
