Zákaznícka recenzia The Skinny Food Co: EP 37 Zoe M

Tieto príbehy odrážajú individuálne skúsenosti zákazníkov a názory vyjadrené v recenziách nie sú názormi spoločnosti.

Zoznámte sa so Zoe

Moje problémy s váhou sa začali, keď som mal len deväť rokov, keď sa moja mama a otec rozišli. Jedol som veľa sladkých jedál, aby som sa cítil lepšie, ako sú koláče, sušienky a čokoláda. Samozrejme, že vysoký cukor netrval dlho a obišiel som ho. Keď sa moja váha nahromadila, čoskoro si to všimli v škole a počas vyšších ročníkov som bol verbálne aj fyzicky šikanovaný. Pľuli na mňa, volali ma príšernými menami – jedným z nich bol Big Mac, keďže moje dievčenské meno bolo McGregor. Bolo to také zlé, že som nemohol ani zjesť obed bez toho, aby ma nedráždili, tak som sa schovával na záchodoch a jedol tam. Naozaj som bol na dne. Jedol som, aby som sa cítil lepšie, a potom som sa rozplakal, pretože som sa cítil ešte horšie. Vymkla som sa kontrole a nenávidela som sa. 

Naučila som sa zdravo stravovať, mala som toľko podpory v skupine, ktorá mi pomohla zmeniť moje stravovacie návyky a vytvoriť si nové a čo je pre mňa najdôležitejšie - schudnúť. Stratil som 4 kamene a môj život sa dramaticky zlepšil. Mala som úplne nové sebavedomie, nový šatník a nového muža.

 

Prečo ste sa rozhodli používať produkty Skinny Food Co?

Veľa používam Instagram (@swgoldenzoe) a videl som to používať aj iní nový produkt. Milujem skúšať nové jedlá a keď som sa dozvedela o Skinny Food Co, bola som rovno v obchode a kupovala som všetko. Mám takú chuť na sladké a je úžasné, že tieto produkty obsahujú moje obľúbené jedlá, ale s menším množstvom cukru a navyše oveľa zdravšie.

Aké sú vaše obľúbené produkty Skinny Food Co?

MILUJEM bielu čokoládová polevaMilujem si do nich namáčať jahody a buď ich hneď zjesť, alebo si ich dať do chladničky na chladivý snack. Tiež rád robím zdravý ovos, palacinky alebo vafle na raňajky a radi si ich podlievate slaný karamelový sirup nad nimi. Je to perfektná pochúťka na začiatok dňa (niekedy si dokonca môžem dať trochu sirupu do kávy).

Ďalšia vec, ktorú milujem, je hrniec na občerstvenie - Myslím, že tu sledujem tému, ale čokoľvek sladké a čokoládové s nízkym obsahom cukru a kalórií dostane môj hlas zakaždým.

Ako vám chudé jedlo pomohlo dosiahnuť vaše ciele?

S mladou rodinou som ich chcel naučiť zdravo sa stravovať, aby nikdy nemali tie isté problémy s jedlom ako ja, takže je skvelé, že si stále môžeme užívať veci spolu ako rodina – najmä chudé sušienky. Veľa pečieme a deti si to skvele vychutnajú. Ako som už spomínal, mám chuť na sladké, dokázal som sa nepripravovať o veci, ktoré sú také dôležité, keď chcem schudnúť a zostať zdravý navždy. Keď sa zbavíme sami seba, núti nás to chcieť ešte viac.

Čo by ste odkázali ostatným, ktorí chcú dosiahnuť svoje ciele?

Mojou kľúčovou radou pri chudnutí je užívať si širokú škálu jedál a všetko s mierou. Na udržanie si motivácie je dôležitá aj podpora – nájdite si skupinu ľudí, ktorí vám veria, a dostanete sa tam.