Späť k zdravému životu
Zdravý životný štýl

Pečieme syrový cesnak a bylinkový croissant

Cheesy Garlic & Herb Croissant Bake - theskinnyfoodco

Pečieme syrový cesnak a bylinkový croissant

 Perfektné zdieľanie alebo príloha pre celú rodinu, do ktorej sa vrhnete, bude tento Cheesy Garlic & Herb Croissant Bake jednoznačne hitom! Použili sme náš šialený cesnak a bylinkovú marinádu na výrobu lahodného cesnakového masla a doplnili sme ho ľahkým syrom, aby sme týmto croissantom dodali pikantné rozžiarenie, o ktorom sme doposiaľ nikdy neuvažovali. Najlepšie na tomto jedle je, že má iba 303 kalórií na porciu, čo z neho robí najlepšiu zdravú alternatívu aj k cesnakovému chlebu! 

 Slúži 8

Budete potrebovať:

8 rožkov

60g svetlého masla

1 polievková lyžica SFC cesnaku a bylinkovej marinády

200g ľahkého syra

Veľké vajcia 2

200 ml mandľového mlieka

Ako spraviť:

1. 60 g ľahkého masla roztopte do misky a vmiešajte 1 lyžicu cesnaku Skinny Food Co Cesnak a bylinkovú marinádu. 

2. Nakrájajte na plátky všetkých 8 croissantov, ktoré na každú stranu natrite maslovou zmesou a pridajte tiež syr ľahkého syra. 

3. Po zatvorení nakrájajte všetky rožky na plátky a dajte ich do hlbokej misky. 

4. V mixovacej miske rozbite 2 veľké vajcia a vyšľahajte do 200 ml mandľového mlieka. Touto zmesou zalejte croissanty a posypte zvyšným syrom. 

5. Pečieme v rúre 20 minút pri 200 stupňoch. 

6. Raz zlatá, nech sa páči! 

Kalórie a makra na porciu:

Na porciu tohto šialeného pečenia je 303 kalórií, 22 g sacharidov, 18 g tuku a 13 g bielkovín. 

 

 

zdieľam

Možno sa ti bude páčiť
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení - theskinnyfoodco
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení
Od kryoterapie až po strečing existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť vášmu telu zotaviť sa zo zranení súvisiacich s cvičením. Pozrime sa na najlepšie spôsoby, ako chrániť svoje telo pred fyzickou záťažou.
Čítaj viac
Nápady na raňajky ku Dňu matiek – theskinnyfoodco
Nápady na raňajky ku Dňu matiek
Tu je niekoľko skvelých inšpirácií pre Deň matiek pre všetkých, ktorí tento rok hľadajú špeciálny spôsob, ako zaobchádzať so svojimi matkami.
Čítaj viac

Pridajte sa do nášho VIP zoznamu Na všetko chudé

Buďte prvý, kto sa dozvie o nových príchutiach a exkluzívnych ponukách.