Späť na Jedzte dobre
Dobre najesť

Očné banánové muffiny

Očné banánové muffiny - theskinnyfoodco

Halloweenske muffiny 

 

Tieto desivé malé muffiny vyzerajú strašne strašidelne, ale chutia ÚŽASNE! Ich výroba je veľmi jednoduchá pomocou našej nízkej ponukyr Mix banánového chleba a sú doplnené našim vynikajúcim o 92% menším počtom cukrov Biela chocaholická nátierka ... takže ak hľadáte halloweenske pečivo alebo pochúťku pre deti s nízkym obsahom cukru, tieto muffiny sú perfektné! Prečo nepodporiť deti, aby ich tiež ozdobili ?!

Halloweenske muffiny

Robí 9

Čo budete potrebovať:

Ako spraviť:

1. Rúru predhrejte na 160 stupňov a plech na košíčky vyložte 9 obalmi na muffiny

2. Pridajte zmes banánového chleba, olej a vodu do misy a premiešajte, kým sa úplne nespoja

3. Teraz zmes rovnomerne rozdeľte medzi všetkých 9 puzdier na muffiny pred vložením do rúry na 15-20 minút alebo kým špáradlo nevyjde čisté

4. Muffiny nechajte úplne vychladnúť, potom ich polejte polevou z bielej čokolády a do stredu každého dajte polevovú očnú guľu.

5. Teraz naneste červenú polevu na nátierku z bielej čokolády, aby to vyzeralo, že očné buľvy sú podliate krvou.

5. Podávajte a pochutnávajte si!

Košíčky s banánovým chlebom

Kalórie a makra na muffin:

183 kalórií

23g sacharidy

9g tuku

5g proteín

Ak si robíte tento recept doma, nezabudnite sa odfotiť a označiť nás na sociálnych sieťach, radi to uvidíme! 

zdieľam

Pridajte sa do nášho VIP zoznamu Na všetko chudé

Buďte prvý, kto sa dozvie o nových príchutiach a exkluzívnych ponukách.