Späť na Jedzte dobre
Dobre najesť

Choco Drops čokoládové brownies

Čokoládové sušienky Choco Drops - theskinnyfoodco

Smarties Brownies

 

Naše Čokoládové brownies sú tak lahodne čokoládové, chutné a maurské A majú nízky obsah cukru a nízky obsah kalórií! ALE, nezastavili sme sa tam. Ach nie ... rozhodli sme sa ich naplniť našim bláznivým dobrom, nízkym obsahom cukru, Čokoládová nátierka z lieskových orechov A U nás úplne NOVÉ Čokoládové kvapky čo je iba 86 kalórií v tube a pocit chuti! Aby sme boli úprimní, myslíme si, že by to mohli byť najlepšie čokoládové brownies s nízkym obsahom cukru, aké ste kedy ochutnali!  

čokoládové sušienky

Robí 9

Čo budete potrebovať:

Ako spraviť:

1. Najprv si predhrejte rúru na 180 stupňov a vezmite si hranatú formu na pečenie a vyložte papierom na pečenie.

2. Do veľkej miešacej misky pridajte mix čokolády, vajíčko, vodu a olej a všetko spolu premiešajte, kým sa úplne nespojí.

3. Nalejte koláčovú zmes do vystlanej formy a pečte 8-10 minút alebo kým špáradlo vložené do stredu nevystúpi s vlhkou strúhankou.

4. Brownies preneste do chladničky aspoň na 30 minút.

5. Po vybalení z chladničky nakrájajte brownies na 9 rovnakých kúskov

6. Teraz trochu roztopte čokoládovú nátierku z lieskových orieškov (urobte to niekoľko sekúnd v mikrovlnnej rúre) a pokvapkajte každým koláčom

7. Nalejte každé koláčiky čokoládovými kvapkami a rozhádzajte ich, ako chcete.

8. Podávajte a pochutnávajte si!

smarties brownies uk

Kalórie a makrá na sušienku:

139 kalórií

18g sacharidy

6g tuku

4g proteín 

Ak robíte tento chutný recept doma, nezabudnite sa odfotiť a označiť nás na sociálnych sieťach, radi to uvidíme!

zdieľam

Pridajte sa do nášho VIP zoznamu Na všetko chudé

Buďte prvý, kto sa dozvie o nových príchutiach a exkluzívnych ponukách.