Späť k zdravému životu
Zdravý životný štýl

Čo zjem za deň: Veganuary with Flo

Čo zjem za deň: Veganuary with Flo - theskinnyfoodco

 

Vedeli ste, že 80% sú naše produkty Skinny Food Co vegánske? My v Skinny Food Co sme hrdí na to, že sme schopní ponúknuť alternatívne produkty, ktoré vyhovujú širokej škále stravovacích požiadaviek, či už ste vegandiabetikov, bez mliečnych výrobkov alebo jednoducho chcete znížiť príjem kalórií a cukru, poskytujeme zdravšie alternatívy k vašim obľúbeným sirupom, omáčkam a pochutinám. 

 

S vítaním Nového roka si mnohí z nás vyhradzujú čas na zamyslenie sa nad tým, ako by sme sa chceli ďalej zlepšovať, pre mnohých je to zmena stravovania, návykov či životného štýlu. 

 

Jedným z najpopulárnejších trendov je „Veganuary“. Ktorý je venovaný tomu, že celý január strávite výmenou živočíšnych produktov za ich rastlinné alternatívy. 

 

V roku 2022 Veganuary inšpirovalo viac ako 620,000 220 ľudí, aby vyskúšali vegánsky životný štýl v XNUMX krajinách (veganuary.com). Medzi týmito viac ako 600,000 XNUMX ľuďmi sú známe celebrity ako Joaquin Phoenix, Lucy Watson, Paul Mcartney, Evanna Lynch a dokonca aj Billie Eilish. 

 

A zúčastňujeme sa aj my! Tento január sa podelíme o príbehy o úspechu od našich úžasných zákazníkov a ambasádorov, ktorí budú prezentovať svoje zdravé a chutné vegánske jedlá, aby vás inšpirovali počas tohto vegánskeho mesiaca. Pozrieme sa na to, ako sa dajú vyrobiť naše produkty vhodné pre vegánov na raňajky, obedy a večere spolu so zdravým občerstvením a nápojmi. 

 

Predstavujeme Flo: 

 

Flo je 4-ročná veteránka na rastlinnej báze, ktorá prešla na vegánstvo kvôli klimatickej kríze a v nádeji, že zníži svoju uhlíkovú stopu. 

S viacerými štúdiami, ktoré naznačujú, že vegánska strava by mala najväčší vplyv na zníženie emisií v atmosfére (scotsman.com) 

 

Flo pravidelne zverejňuje a aktualizuje svojich 17,000 XNUMX sledovateľov na Instagrame (@What_Flo_Eats) jej denných stravovacích plánov, ktoré pozostávajú z čohokoľvek, od zdravého občerstvenia až po ľahké obedy a dokonca aj zdravé vegánske večere. 

 

Rozprávali sme sa s Flo a požiadali sme ju, aby nám poskytla sprievodcu dňom v živote jej vegánskej stravy s jej obľúbenými raňajkami, obedom, občerstvením a nápojmi.

 

Floove vegánske raňajky 

Na raňajky Flo pravidelne rada experimentuje s kašou, na svojom Instagrame Flo vytvorila stovky receptov na chutné kaše. Vrátane našej širokej škály sirupov, ktoré pridávajú nulové kalórie a cukry, ale zahŕňajú celý rad neuveriteľných chutí! 

 

lieskovooriešková pralinková kaša s karamelovým chrumkaním

 

Tu môžeme vidieť, že Flo vytvorila kombináciu svojich obľúbených produktov vytvorením orieškovej pralinkovej kaše doplnenej Toffee Crunch Proteínovou tyčinkou.

To je spolu 35g bielkovín na raňajky! Denný príjem bielkovín dodá telu energiu a pomôže napraviť poškodenie, ktoré mohlo nastať počas fyzického cvičenia.  

Flo pridala do misky s kašou aj nejaké sladké maliny a chia semienka.

 Použité výrobky: 

 

Po obede sa Flo rozhodla, že je čas na kávu! Pri predvádzaní našich všestranných sirupov sa Flo rozhodla, že slávnostný sirup je určite tou správnou voľbou. Používa náš medovníkový sirup, ktorý je úplne bezlepkový, bez tuku, bez kalórií, bez cukru, vhodný pre diabetikov a vegánov. 

Vegan Gingerbread Latte

 

Flo si užila svoje veganské perníkové latte z ovseného mlieka predtým, ako sa pripravila na obedové občerstvenie. 

 

Floov vegánsky obed 

 

Na obed v The Skinny Food Co ponúkame širokú škálu lahodných omáčok, ktoré možno použiť na namáčanie, podlievanie alebo dokonca marinovanie.

 

Medzi naše najpredávanejšie vegánske omáčky patria: 

 

  1. Sladká chilli omáčka
  2. Cesnakový a bylinkový dip
  3. Smokey BBQ omáčka
  4. Chip Shop kari omáčka
  5. Paradajkový kečup
  6. Med horčica
  7. Burger Relish
  8. Obliekanie ranča
  9. Cesnak Mayo
  10. South West Chipotle omáčka 

 

Vegánske zábaly Flos

 

Na obed Flo používa naše Originál Cool Mayo na spárovanie s vegánskymi zábalmi, so sójovými a ľanovými rezňami spája čerstvý šalát, ako je hlávkový šalát a paradajky, spolu s našou originálnou majonézou a zábalmi!

 

Flo's Vegan Dessert

Ak ste sledovateľom Floovej instagramovej stránky, potom budete vedieť, aká vášnivá je pri vytváraní sladkých dobrôt. Vzala nás najpredávanejšia Vegánska čokoládová nátierka a spárovaná s vaflovým zásobníkom vrátane jej obľúbeného čerstvého ovocia, čučoriedok a banánov. 

 

vegánsky banánový vaflový stoh

 

Čo môžeš urobiť?

Ak ako mnohí iní uvažujete o tom, že by ste vyskúšali Veganuary, tak prečo sa nepozrieť na našu širokú ponuku produkty vhodné pre vegánov. Preskúmajte naše sirupy, omáčky a pochutiny – dajte nám vedieť, aké sú vaše obľúbené, a nezabudnite nás označiť v niektorom zo svojich výtvorov! 

zdieľať úspech

Vyhlásenie o úspechoch

zdieľam

Možno sa ti bude páčiť
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení - theskinnyfoodco
Zotavenie po cvičení: Ako sa vyhnúť zraneniu pri cvičení
Od kryoterapie až po strečing existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť vášmu telu zotaviť sa zo zranení súvisiacich s cvičením. Pozrime sa na najlepšie spôsoby, ako chrániť svoje telo pred fyzickou záťažou.
Čítaj viac
Nápady na raňajky ku Dňu matiek – theskinnyfoodco
Nápady na raňajky ku Dňu matiek
Tu je niekoľko skvelých inšpirácií pre Deň matiek pre všetkých, ktorí tento rok hľadajú špeciálny spôsob, ako zaobchádzať so svojimi matkami.
Čítaj viac

Pridajte sa do nášho VIP zoznamu Na všetko chudé

Buďte prvý, kto sa dozvie o nových príchutiach a exkluzívnych ponukách.