Pečieme čučoriedkový a citrónový croissant
Čučoriedkové croissanty
Toto vynikajúce croissantové pečivo je ideálne na bezproblémový brunch alebo zhovievavé raňajky. Používame dva z našich najchutnejších produktov - náš Džem z čiernych ríbezlí s nízkym obsahom cukru a naše Pudingový sirup bez cukru, tento recept na croissant je plný džemov, má vynikajúcu nízkokalorickú a nízko-cukrovú pochúťku, ktorú môžete vyskúšať doma!
Použitie čučoriedok v akomkoľvek recepte je skvelý spôsob, ako pridať do stravy ďalšie antioxidanty, majú vysoký obsah vitamínu C a nízky obsah kalórií a majú toľko zdravotných výhod, sú dokonalým doplnkom tohto pečenia. Vďaka použitiu našej nulovej hodnoty kalórií je pudingový sirup bez cukru úplne vegánsky a bez alergénov, takže tento recept je skutočne vynikajúci pre všetkých ...
(Slúži 6)
Zloženie:
- 6 rožkov
- 250 ml mandľového mlieka
- 1 fľaša SFC krémový sirup
- 2 citróny
- 250g čučoriedok
- 120g džem z čiernych ríbezlí SFC
- 35 g krupicového cukru (voliteľné)
Ako upiecť croissanty:
1. Všetkých 6 rožkov dajte do pekáča.
2. Na miernom ohni pridajte 250 ml mandľového mlieka a 1 fľašu nášho Pudingový sirup Skinny Food Co s nulovým obsahom kalórií a bez cukru na panvicu a spolu prešľaháme. Do tejto zmesi vytlačte šťavu z polovice citróna a prešľahajte.
3. Hotové croissanty polejte krémom a nechajte aspoň 30 minút máčať, aby absorbovali časť vlhkosti.
4. Prisypeme 250g čučoriedok a dáme piecť do rúry na 25 minút na 160 stupňov. Po vytiahnutí z rúry nechajte 20 minút odpočívať.
5. Pridajte 120 g našej Džem z čiernych ríbezlí s nízkym obsahom cukru a posypte 35 g krupicového cukru pre tento finiš!
Tento recept obsahuje iba 234 kalórií spolu s 36 g sacharidov, 9 g tuku a 4.5 g bielkovín - ideálny spôsob, ako začať svoj deň!
Prečo si recept ešte nesladiť pridaním niekoľkých kvapiek nášho úžasného Príchuť vanilkového tvarohového koláča?