Toast z arašidového masla a banánov
Arašidové maslo a banánový toast
Urobili sme z amerického obratu naše neuveriteľné vysoký obsah bielkovín Chlieb a zavŕšil ho epickým kombo! Ochutnajte svoje chuťové poháriky s našimi Cookie cesto arašidové maslo, nízky obsah cukru Malinový džem a plátky čerstvého banánu a už nebudete mať toasty inak!
Podáva 6 (urobí 12 plátkov)
Čo budete potrebovať:
- Skinny Food Co. Pbiely chlieb
- 4 vajcia
- 150 g jogurtu (môžete použiť plnotučné alebo bez tuku)
- 120g Skinny Food Co Cookie cesto arašidové maslo
- 120g Skinny Food Co Malinový džem
- 2 stredné banány
Ako spraviť:
1. Rúru predhrejeme na 170 ° C
2. Do misky rozbijeme 4 vajcia a ručným mixérom ich rozšľaháme na penu
3. Lyžičkou pridajte jogurt do vajíčok a premiešajte
4. Teraz pridajte Bread Mix a poriadne premiešajte
5. Zmes nechajte 2 minúty odstáť a potom vložte do vystlanej formy na chlebík, pričom ju chrbtom lyžice vtlačte do formy, aby získala tvar formy na bochník
6. Pečte v strede rúry 60 minút
7. Po upečení vyberte bochník z rúry a nechajte ho vychladnúť
8. Nakrájajte plátky z bochníka a opečte v hriankovači
9. Teraz rovnakým dielom rozotrite arašidové maslo a potom malinový džem, potom nalejte čerstvo nakrájané banány.
10. Podávajte a pochutnávajte si!
Kalórie a makra na plátok:
124 kalórií
9g sacharidy
8g tuku
6g proteín
Ak robíte tento chutný recept doma, nezabudnite sa odfotiť a označiť nás na sociálnych sieťach, aby sme to videli!